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2025/05/09

心と体をいたわる季節です🍀

投稿者: 東山かおる

こんにちは😌岐阜店の東山です。

ゴールデンウィークも終わり、日差しの中に初夏の気配が感じられる季節となりました。この時期、「なんとなくやる気が出ない」「疲れが取れにくい」といった心身の不調を感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

いわゆる「五月病」と言われるこの状態は、新年度の環境の変化や長期休暇明けの反動によって、心と体のバランスが崩れてしまうことが原因とされています。
実際、厚生労働省が監修するメンタルヘルス関連の調査などでも、5月から6月にかけて気分の落ち込みや不調を訴える人が増加する傾向があると報告されているそうです。特に、20〜40代の働き盛りの世代に多く見られるとのことです。

私たち建設業界でもこの季節は現場が本格的に動き出す時期であり、社員一人ひとりが健康に業務を進めることが、良い施工とサービス提供につながると考えております😌
もちろん、お客様にとってもお仕事やご家庭のことでお忙しい時期かと思います。どうかご自身の心と体の声にも耳を傾けながら、お過ごしください。

小さな不調も、早めに休養を取ることで回復しやすくなります。深呼吸や軽い運動、自然に触れることなど、無理のない範囲でのリフレッシュを心がけてみてください。

弊社では、社員の健康管理を重視しながら、引き続き安心・安全な施工を提供してまいります。これから暑さも本格的になりますが、どうぞお体に気をつけて、素敵な初夏をお迎えください。

今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、よろしくお願い申し上げます😌

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